Core i7-4790K和 Core i3-14100F差多少？游戏性能对比测评

在英特尔已发布的处理器中，四代酷睿的口碑一直很不错。

多年来，几款四代酷睿中的经典型号在二手市场上一直很受欢迎，比如Core i5-4570、Core i5-4590和Core i7-4790系列。本文将对比Core i7-4790K和最新的14代酷睿入门级型号Core i3-14100F的游戏性能对比。

有些朋友可能会认为这两款处理器整整相隔了10代，完全不是一个数量级的对手，没有可比性，其实并非如此。Core i7-4790K的单核性能和多核性能大致相当于Core i3-14100F的60%左右，虽然胜负没有悬念，但也不是完全没有可比性。

对于这场对比来说，最重要的看点有两个：

• 一、Core i7-4790K现在还能否流畅运行主流游戏？只要还能达到30 FPS以上，基本可以流畅运行就算赢。
• 二、Core i7-4790K和Core i3-14100F的实际性能差距有多大，换句话也就是说，如果从Core i7-4790K升级至Core i3-14100F，可以获得多大性能提升？

——本文将揭晓这两个问题的答案，供感兴趣的朋友参考。

一、参数对比

Core i7-4790K发布于2014年5月1日，采用22纳米工艺，拥有4核8线程，标准运行频率为4.0 GHz，最高运行频率为4.4GHz，搭载1MB二级缓存，8MB智能缓存，标准功耗为84W，建议零售价为350美元。

Core i3-14100F发布于2024年1月8日，采用10纳米工艺，只有4个性能大核，没有小核，共8个线程，L2级缓存为5MB，智能缓存为12MB。标准运行频率为3.5 GHz，最高运行频率为4.7GHz，功耗为58W，建议零售价为109美元。

二、测试平台配置

主要配置如下：

Core i7-4790K（超至4.7GHz）搭配的主板为微星Z97S，内存为32GB DDR3 2133MHz。Core i3-14100F搭配的主板为华硕ROG Strix Z790-E Gaming，内存为32GB DDR5 6000MHz。

其余配件都是一样的，硬盘为两块三星970 EVO 1TB，显卡为GeForce RTX 4090，操作系统为Windows 11。

三、游戏实测

以下将分别测试七款游戏，均采用1080P最高画质模式，以下系列图片中左边代表Core i3-14100F平台，右边代表Core i7-4790K平台。

第一款游戏是《巫师3》。

• Core i3-14100F平台的平均帧速为64 FPS，最低瞬时帧速为42 FPS，帧时间为15.3ms，CPU使用率为68%，功耗为44W，温度为47度，内存使用量为12.6GB，GPU使用率为52%，显存使用量为7.4GB，功耗为180W，温度为45度。
• Core i7-4790K平台的平均帧速为35 FPS，最低瞬时帧速为26 FPS，帧时间为27.7ms，CPU使用率为74%，功耗为77W，温度为58度，内存使用量为12.8GB，GPU使用率为33%，显存使用量为7.4GB，功耗为104W，温度为38度。

在这款游戏中，Core i7-4790K平台的CPU使用率比对手高6%，内存使用量高0.2GB，GPU使用率低19%，显存使用量相等。

在平均帧速方面，Core i7-4790K平台比Core i3-14100F平台低29 FPS，约为对手的55%，最低瞬时帧速低16 FPS，约为对手的62%，帧时间高12ms左右，约为对手的1.8倍。

尽管如此，Core i7-4790K平台的平均帧速超过了30 FPS，但帧时间较高，勉强可以玩，整体体验欠佳，功耗比对手高33W，温度高11度。

第二款游戏是《荒野大镖客救赎2》。

• Core i3-14100F平台的平均帧速为138 FPS，最低瞬时帧速为95 FPS，帧时间为6.6ms，CPU使用率为90%，功耗为53W，温度为46度，内存使用量为11.7GB，GPU使用率为63%，显存使用量为5.2GB，功耗为226W，温度为43度。
• Core i7-4790K平台的平均帧速为80 FPS，最低瞬时帧速为67 FPS，帧时间为11.4ms，CPU使用率为94%，功耗为87W，温度为60度，内存使用量为11.8GB，GPU使用率为40%，显存使用量为5.2GB，功耗为163W，温度为45度。

在这款游戏中，Core i7-4790K平台的CPU使用率比对手高4%，内存使用量基本相等，GPU使用率低23%，显存使用量相等。

在平均帧速方面，Core i7-4790K平台比Core i3-14100F平台低58 FPS，约为对手的58%，最低瞬时帧速低28 FPS，约为对手的71%，帧时间高5ms左右，约为对手的1.7倍。

虽然成绩大幅落后于对手，但Core i7-4790K平台仍然可以流畅运行这款游戏，各方面都基本没有短板，功耗比对手高34W，温度高14度。

第三款游戏是《赛博朋克2077》。

• Core i3-14100F平台的平均帧速为49 FPS，最低瞬时帧速为38 FPS，帧时间为19.3ms，CPU使用率为95%，功耗为48W，温度为51度，内存使用量为10.8GB，GPU使用率为46%，显存使用量为9.4GB，功耗为174W，温度为46度。
• Core i7-4790K平台的平均帧速为26 FPS，最低瞬时帧速为22 FPS，帧时间为38.5ms，CPU使用率为96%，功耗为86W，温度为60度，内存使用量为11.7GB，GPU使用率为38%，显存使用量为9.0GB，功耗为92W，温度为38度。

在这款游戏中，两个平台的CPU使用率基本相等，Core i7-4790K平台的内存使用量比对手高0.9GB，GPU使用率低8%，显存使用量低0.4GB。

在平均帧速方面，Core i7-4790K平台比Core i3-14100F平台低23 FPS，约为对手的53%，最低瞬时帧速低16 FPS，约为对手的58%，帧时间高19ms左右，约为对手的2倍。

整体来看，Core i7-4790K平台离最低流畅运行门槛还差一点，帧时间达到了38ms左右，无法流畅运行，功耗比对手高38W，温度高9度。

第四款游戏是《地平线西之绝境》。

• Core i3-14100F平台的平均帧速为150 FPS，最低瞬时帧速为92 FPS，帧时间为6.3ms，CPU使用率为82%，功耗为51W，温度为49度，内存使用量为10.6GB，GPU使用率为66%，显存使用量为8.9GB，功耗为212W，温度为46度。
• Core i7-4790K平台的平均帧速为82 FPS，最低瞬时帧速为46 FPS，帧时间为10.6ms，CPU使用率为95%，功耗为87W，温度为63度，内存使用量为12.5GB，GPU使用率为50%，显存使用量为8.4GB，功耗为159W，温度为41度。

在这款游戏中，Core i7-4790K平台的CPU使用率比对手高13%，内存使用量高1.9GB，GPU使用率低16%，显存使用量低0.5GB。

在平均帧速方面，Core i7-4790K平台比Core i3-14100F平台低68 FPS，约为对手的55%，最低瞬时帧速低46 FPS，约为对手的50%，帧时间高4ms左右，约为对手的1.7倍。

Core i7-4790K平台流畅运行这款游戏没有问题，基本没有短板，功耗比对手高36W，温度高14度。

第五款游戏是《微软飞行模拟器》。

• Core i3-14100F平台的平均帧速为55 FPS，最低瞬时帧速为40 FPS，帧时间为17.2ms，CPU使用率为61%，功耗为46W，温度为44度，内存使用量为12.4GB，GPU使用率为39%，显存使用量为6.9GB，功耗为99W，温度为37度。
• Core i7-4790K平台的平均帧速为40 FPS，最低瞬时帧速为26 FPS，帧时间为27.2ms，CPU使用率为67%，功耗为80W，温度为63度，内存使用量为12.1GB，GPU使用率为37%，显存使用量为7.0GB，功耗为80W，温度为36度。

在这款游戏中，Core i7-4790K平台的CPU使用率比对手高6%，内存使用量低0.3GB，GPU使用率低2%，显存使用量基本相等。

在平均帧速方面，Core i7-4790K平台比Core i3-14100F平台低15 FPS，约为对手的73%，最低瞬时帧速低14 FPS，约为对手的65%，帧时间高10ms左右，约为对手的1.6倍。

Core i7-4790K平台勉强可以流畅运行，短板是帧时间较高，功耗比对手高34W，温度高19度。

第六款游戏是《霍格沃茨之遗》。

• Core i3-14100F平台的平均帧速为60 FPS，最低瞬时帧速为48 FPS，帧时间为16.0ms，CPU使用率为59%，功耗为46W，温度为43度，内存使用量为21.4GB，GPU使用率为39%，显存使用量为10.6GB，功耗为172W，温度为40度。
• Core i7-4790K平台的平均帧速为37 FPS，最低瞬时帧速为27 FPS，帧时间为27.1ms，CPU使用率为56%，功耗为71W，温度为54度，内存使用量为21.0GB，GPU使用率为37%，显存使用量为10.3GB，功耗为97W，温度为38度。

在这款游戏中，Core i7-4790K平台的CPU使用率比对手低3%，内存使用量低0.4GB，GPU使用率低2%，显存使用量低0.3GB。

在平均帧速方面，Core i7-4790K平台比Core i3-14100F平台低23 FPS，约为对手的62%，最低瞬时帧速低21 FPS，约为对手的56%，帧时间高11ms左右，约为对手的1.7倍。

Core i7-4790K平台勉强可以流畅运行，短板同样是帧时间较高，功耗比对手高15W，温度高11度。

第七款游戏是《星空》。

• Core i3-14100F平台的平均帧速为69 FPS，最低瞬时帧速为53 FPS，帧时间为13.1ms，CPU使用率为90%，功耗为54W，温度为47度，内存使用量为14.0GB，GPU使用率为46%，显存使用量为6.7GB，功耗为177W，温度为43度。
• Core i7-4790K平台的平均帧速为41 FPS，最低瞬时帧速为32 FPS，帧时间为23.3ms，CPU使用率为91%，功耗为88W，温度为62度，内存使用量为14.4GB，GPU使用率为41%，显存使用量为5.8GB，功耗为94W，温度为42度。

在这款游戏中，两个平台的CPU使用率基本相等，Core i7-4790K平台的内存使用量比对手高0.4GB，GPU使用率低5%，显存使用量低0.9GB。

在平均帧速方面，Core i7-4790K平台比Core i3-14100F平台低28 FPS，约为对手的59%，最低瞬时帧速低21 FPS，约为对手的60%，帧时间高10ms左右，约为对手的1.8倍。

平台勉强可以流畅运行，短板是帧时间也稍微有点高，功耗比对手高34W，温度高15度。

四、对比结论

就整体结果来看，Core i7-4790K的实际成绩可能大幅超过了很多朋友的预期。

在绝大多数游戏中，Core i7-4790K平台都能跑到40 FPS左右或者以上，但是部分游戏的帧时间较高，普遍在20ms以上，只能说勉强可以流畅运行，但是仍然非常难得可贵。

另外一方面，Core i7-4790K和Core i3-14100F的差距非常明显、非常大，但是并不“悬殊”。Core i7-4790K的游戏性能大约相当于Core i3-14100F的59%，接近60%，这个结论和这两款处理器的单核性能基本一致。

换句话也就是说，如果从Core i7-4790K升级至Core i3-14100F，大约可以获得40%的性能提升。这个结果比较鸡肋，是不值得大费周章升级的，应该选择性能至少再高两个档次的型号，不得不说，一代老将Core i7-4790K确实名不虚传，非常值得尊重。