Ryzen 5 7600X3D和Core i5-14600K哪款更强? 处理器游戏性能测评

8月30日，AMD低调地发布了一款Ryzen 7000系列处理器的新品，这就是Ryzen 5 7600X3D。它搭载了大容量3D-Vache缓存，有望成为新一代的性价比“游戏神U”，很多游戏玩家因此对它充满期待。

那么，Ryzen 5 7600X3D的游戏性能到底如何，能否对得起广大游戏玩家的期待，是否真的值得入手？本文将测试它的性能，供大家参考，安排陪跑的对手是Core i5-14600K。

二、参数对比

Ryzen 5 7600X3D发布于2024年8月30日，采用台积电5纳米工艺，拥有6核12线程，L1级缓存为384KB，L2级缓存为6MB，L3级 缓存为96MB。

标准运行频率为4.1GHz，最高运行频率为4.7GHz（作为参考对比,Ryzen 5 7600X标准运行频率为4.7GHz，最高运行频率为5.3GHz），标准功耗为65W，建议零售价为299美元。

Core i5-14600K发布于2023年10月17日，采用10纳米工艺，有6个大核，8个小核，总共14核20线程，标准运行频率为3.5 GHz，最高运行频率为5.3GHz。二级缓存为20MB，共享24MB智能缓存，标准功耗为125W，建议零售价为319美元。

三、跑分对比

虽然Ryzen 5 7600X3D的气场很强，但是论传统的单核性能和多核性能，它是无法与对手Core i5-14600K相提并论的，分别落后18%和41%，差距较大。

综合来看，Ryzen 5 7600X3D除了拥有缓存容量更大的优势之外，其他方面都是处于劣势的，所以这场对比、较量将会很激烈，胜负难料。

四、测试平台配置

主要配置如下：

Core i5 14600K搭配的主板是华硕ROG Strix Z790-E Gaming，Ryzen 5 7600X3D搭配的主板是微星MPG X670E CARBON，其余的配件都是一样的。

内存为32GB DDR5 6000MHz，显卡为GeForce RTX 4090，硬盘为两块三星970 EVO 1TB，操作系统为Windows 11。

五、游戏测试

以下将分别测试七款游戏，均采用1080P最高画质模式，以下系列图片中左边代表Core i5-14600K平台，右边代表Ryzen 5 7600X3D平台。

第一款游戏是《荒野大镖客救赎2》。

Core i5-14600K平台的平均帧速为170 FPS，最低瞬时帧速为120 FPS，帧时间为5.9ms，CPU使用率为57%，功耗为93W，温度为56度，内存使用量为11.2GB，GPU使用率为79%，显存使用量为5.2GB，功耗为271W，温度为52度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为190 FPS，最低瞬时帧速为156 FPS，帧时间为4.9ms，CPU使用率为67%，功耗为60W，温度为60度，内存使用量为10.6GB，GPU使用率为91%，显存使用量为5.1GB，功耗为296W，温度为53度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手高10%，内存使用量低0.6GB，GPU使用率高12%，高出的幅度比较大，显存使用量基本相等。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Core i5-14600K平台高20 FPS，最低瞬时帧速高36 FPS，帧时间低1ms，领先优势非常明显。

第二款游戏是《赛博朋克2077》。

Core i5-14600K平台的平均帧速为109 FPS，最低瞬时帧速为83 FPS，帧时间为8.4ms，CPU使用率为68%，功耗为105W，温度为61度，内存使用量为10.2GB，GPU使用率为68%，显存使用量为8.7GB，功耗为214W，温度为49度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为96 FPS，最低瞬时帧速为71 FPS，帧时间为9.6ms，CPU使用率为79%，功耗为65W，温度为68度，内存使用量为10.2GB，GPU使用率为66%，显存使用量为8.8GB，功耗为191W，温度为49度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手高11%，内存使用量相等，GPU使用率低2%，显存使用量基本相等。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Core i5-14600K平台低13 FPS，最低瞬时帧速低12 FPS，帧时间高1ms左右，整体小幅落后。

第三款游戏是《幽灵线东京》。

Core i5-14600K平台的平均帧速为170 FPS，最低瞬时帧速为107 FPS，帧时间为5.4ms，CPU使用率为25%，功耗为64W，温度为53度，内存使用量为11.6GB，GPU使用率为85%，显存使用量为6.6GB，功耗为239W，温度为55度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为178 FPS，最低瞬时帧速为135 FPS，帧时间为5.4ms，CPU使用率为39%，功耗为54W，温度为63度，内存使用量为10.8GB，GPU使用率为88%，显存使用量为6.5GB，功耗为243W，温度为52度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手高14%，内存使用量低0.8GB，GPU使用率高3%，显存使用量基本相等。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Core i5-14600K平台高8 FPS，最低瞬时帧速高28 FPS，稳定性强很多，帧时间低1ms，整体微弱领先。

第四款游戏是《地平线西之绝境》。

Core i5-14600K平台的平均帧速为198 FPS，最低瞬时帧速为135 FPS，帧时间为4.6ms，CPU使用率为61%，功耗为103W，温度为61度，内存使用量为10.5GB，GPU使用率为85%，显存使用量为7.4GB，功耗为234W，温度为48度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为195 FPS，最低瞬时帧速为130 FPS，帧时间为4.9ms，CPU使用率为82%，功耗为66W，温度为70度，内存使用量为11.2GB，GPU使用率为83%，显存使用量为7.6GB，功耗为230W，温度为49度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手高21%，内存使用量高0.7GB，GPU使用率低2%，显存使用量高0.2GB。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Core i5-14600K平台低3 FPS，最低瞬时帧速低5 FPS，帧时间基本相等，差距非常小，整体基本是平局。

第五款游戏是《微软飞行模拟器》。

Core i5-14600K平台的平均帧速为126 FPS，最低瞬时帧速为103 FPS，帧时间为7.5ms，CPU使用率为19%，功耗为67W，温度为53度，内存使用量为10.2GB，GPU使用率为65%，显存使用量为6.0GB，功耗为239W，温度为52度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为157 FPS，最低瞬时帧速为114 FPS，帧时间为6.1ms，CPU使用率为36%，功耗为53W，温度为62度，内存使用量为10.6GB，GPU使用率为92%，显存使用量为6.4GB，功耗为293W，温度为55度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手高17%，接近对手的两倍，内存使用量高0.4GB，GPU使用率高27%，高出的幅度比较大，显存使用量高0.4GB。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Core i5-14600K平台高31 FPS，最低瞬时帧速高11 FPS，帧时间低1ms左右，整体领先优势非常明显。

第六款游戏是《霍格沃茨之遗》。

Core i5-14600K平台的平均帧速为72 FPS，最低瞬时帧速为56 FPS，帧时间为13.7ms，CPU使用率为27%，功耗为72W，温度为53度，内存使用量为20.2GB，GPU使用率为51%，显存使用量为10.3GB，功耗为197W，温度为49度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为71 FPS，最低瞬时帧速为52 FPS，帧时间为13.7ms，CPU使用率为41%，功耗为50W，温度为62度，内存使用量为20.0GB，GPU使用率为54%，显存使用量为10.3GB，功耗为196W，温度为49度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手高14%，内存使用量低0.2GB，GPU使用率高3%，显存使用量相等。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Core i5-14600K平台低1 FPS，最低瞬时帧速低4 FPS，帧时间相等，差距非常微弱，整体是平局。

第七款游戏是《星空》。

Core i5-14600K平台的平均帧速为120 FPS，最低瞬时帧速为88 FPS，帧时间为8.0ms，CPU使用率为79%，功耗为114W，温度为61度，内存使用量为13.4GB，GPU使用率为76%，显存使用量为6.4GB，功耗为242W，温度为50度。

Ryzen 5 7600X3D平台的平均帧速为107 FPS，最低瞬时帧速为79 FPS，帧时间为8.5ms，CPU使用率为78%，功耗为66W，温度为66度，内存使用量为12.1GB，GPU使用率为70%，显存使用量为6.4GB，功耗为224W，温度为49度。

在这款游戏中，Ryzen 5 7600X3D平台的CPU使用率比对手低1%，基本相等，内存使用量低1.3GB，GPU使用率低6%，显存使用量相等。

在平均帧速方面，Ryzen 5 7600X3D平台比Core i5-14600K平台低3 FPS，最低瞬时帧速低9 FPS，帧时间基本相等，考虑误差因素，整体仍是平局。

六、测试结论

在七款游戏对比中，有两款游戏Ryzen 5 7600X3D平台明显领先，有一款微弱领先，有三款是平局，有一款小幅落后，二者整体大致在伯仲之间。Ryzen 5 7600X3D在单核性能和多核性能大幅落后Core i5-14600K的情况下还能取得这样的成绩，已经非常不错了。

最终的结论是：Ryzen 5 7600X3D的游戏性能和Core i5-14600K互有胜负，但彼此差距不大，大致相当，本结论仅供参考。

如果未来Ryzen 5 7600X3D在国内开放销售，再适当降价的话，是非常值得入手的，但这仅限于游戏玩家。如果综合考虑生产力等需求的话，还是Core i5-14600K更值得入手，除非日后Ryzen 5 7600X3D的价格特别有优势。