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太阳穴
在头颅的太阳部位，两眉直上，是颅骨以外最浅的穴位之一。按摩太阳穴可以缓解头痛、眼痛、牙痛等症状。 -
迎香穴
位于鼻翼两侧鼻唇沟的凹陷处，按摩迎香穴可以帮助缓解鼻塞、流涕等感冒症状。 -
涌泉穴
位于足底前第二、三跖骨之间凹陷处，按摩涌泉穴可以帮助缓解失眠、焦虑等情绪问题。 -
合谷穴
位于大拇指与食指之间的凹陷处，按摩合谷穴可以帮助缓解头痛、牙痛、手指麻木等症状。 -
曲池穴
位于手腕横纹正中，按摩曲池穴可以帮助缓解手腕疼痛、手指疼痛等症状。 -
风池穴
位于颈部后外侧，第一颈椎棘突下方，按摩风池穴可以帮助缓解颈部疼痛、头痛、肩颈僵硬等症状。 -
太溪穴
位于小腿内侧，距胫骨前缘三横指处，按摩太溪穴可以帮助缓解腰痛、月经不调、失眠等症状。 -
三阴交穴
位于小腿内侧，距踝骨上三横指处，按摩三阴交穴可以帮助缓解月经不调、腰痛、失眠等症状。 -
足三里穴
位于小腿外侧，胫骨前缘三横指处，按摩足三里穴可以帮助缓解肠胃问题、腹部胀气、腰痛等症状。 -
液门穴
位于足底凹陷处，按摩液门穴可以帮助缓解便秘、腹部胀气、腰痛等症状。
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