如果你正在经历职业和生活的低迷状态，并且迫切希望有所改变，可以考虑采用这个方法。这种方法不需要高昂的投入，也不要求具备复杂的专业技能，最重要的是你需要真诚地去实践。
这个方法就是——表达和分享。利用当今互联网的广泛影响力，提升个人的影响力，从而通过这种影响力获得财富。
1、表达是一种高级的生命开悟。
《早起的奇迹》的作者哈尔·埃尔罗德在20岁时遭遇了一场交通事故，曾被医生宣告“临床死亡”，但他却奇迹般地复活。28岁时，他因金融危机背负了287万的债务，经历了严重的抑郁。到了29岁，他凭借“早起计划”激励了数十万读者，随后开始在全球各大高校进行讲座。33岁时，他整理并出版了《早起的奇迹》，该书在亚马逊畅销榜上连续五年稳居榜首。我也是从中受益的一员。
表达能力的提升可以被视为一种对人内在逻辑的重塑。
《好好学习》的作者成甲有一个非常棒的习惯——每天进行自我反思。你可以选择写日记、创作、录制音频或制作短视频等多种方式，来整理和反思你每天值得思考的几个要点。
如果你发现今天没有什么值得说的，可能是因为你没有做任何事情，因此缺乏思考。为了让自己有话可说、有内容可写，你必须去主动做一些事情。这种积极表达的动机，能够促使你采取行动，甚至是去做一些你本不愿意尝试的事情。
对我而言，写作是一项需要倾注心血的活动。为了避免落入陈词滥调，我必须不断吸收有价值的信息，以便产生新的见解和案例。
对于经历低谷的成年人来说，学习可能是件艰难的事情。然而，我坚持了下来，并在这一过程中取得了一些积极的成果。
表达和写作的过程实际上是对自己人生的一次深刻梳理。这一过程需要时间，并结合真实的经历去进行分析、总结和提炼。
因此，当你处于低谷时，最重要的并不是立即采取行动，而是认真思考导致你失败的原因，找出问题并加以解决，以避免再次跌入同样的陷阱。
2、表达本身就是一种非常适合普通人的低成本创业方式。
《哈利·波特》的创作者J·K·罗琳在年轻时依靠政府救济金艰难度日，最终凭借《哈利·波特》系列作品，于2004年跻身福布斯富豪榜，个人财富达到了10亿美元。这一成功案例展现了个人表达所带来的规模效应，也就是影响力的商业化。通过一部作品，她为数以亿计的读者提供了娱乐，直到今天，仍有大量人们为她的著作支付版权费用。
在商业领域，表达的常见方式包括短视频制作，以塑造企业主形象来吸引客户或提升品牌知名度。
对于现代个人创业者，表达的形式可以是建立个人品牌，通过写作、直播和短视频等方式来实现。
那么，一个毫无资源的普通人如何通过表达获得持续收入呢？
只要你手中有一部手机，就可以随时开始。
以下是几个实例。
如果你是一名职场人士，可以考虑分享一些如何有效工作的生活方式（展现他人向往的生活）。
如果你热爱摄影，可以通过分享生活中的好物和美丽风景来传递情感价值。
如果你是个购物爱好者，甚至可以撰写推荐文章。
如果你对美食情有独钟，成为美食博主也是个不错的选择，甚至可以挑战18元的外卖极致搭配。
具体的表现形式可以是短视频或文字，平台可以选择小红书或视频号。首先，通过输出有价值的内容来确立个人形象和账号定位，后续可以通过广告合作和带货实现收入转化。
需要重点关注的几个方面：
1. 内容要具备较强的利他性。
2. 内容要保持足够的真诚。
3. 需要多多尝试，以找到适合自己的定位。
从零到一的过程需要自主探索。虽然自媒体对许多人而言起步较为简单，但这并不意味着自媒体是完全没有门槛的创业方式。相比于传统行业或其他投资，自媒体在很多方面的确要轻松得多。
3、表达是人人都必须具备的一项谋生技能。
我何时才真正意识到表达的重要性呢？那是当我因为没有说出心声而引发家庭争执、信任危机和误解的时候。
这时我才明白，单单做出表达并不意味着一定会得到回应。确实，表达不仅仅是一个自我表达的过程，更是为了获得外界的反馈。
这些反馈可能会为你指明新的商业机会，或者帮助你摆脱困境。表达的目的在于获取来自现实世界的回应。
我的第一项在线业务，正是在积极分享和无私奉献的基础上，由网友的推动而诞生的。
人们在何时会感到自己毫无价值？我的答案是，当你觉得自己没有人需要时，便会感到一无是处。我曾看到一句话：只要还有一个人在关注我所写的文字，我就会继续努力。没想到，这样一坚持便是五年，最终创作出了十万以上的作品，其中一篇文章甚至实现了30万以上的收益。
当你感到四面楚歌，无路可退时，切勿忘记你自身的价值。你的经历、所学的知识、个人特长，甚至那些曾经的失误和绝望，都是宝贵的财富。更重要的是，你是如何从困境中反弹的，使用了哪些策略。将这些经验分享出来，不仅能帮助他人，也将引导你自己找到人生的方向，这便是领悟的真谛。
只有经历过极端的挑战、艰难的时刻和人生的低谷，才能促使一个人反思自己过去的生存方式，审视其不足，并思考如何转变，探寻自己真正的生活道路。当他找到答案时，便达到了内心的觉醒。
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